Um novo estudo realizado com mais de 80 mil pessoas saudáveis trouxe uma descoberta surpreendente: aqueles que falam apenas uma língua têm o dobro da probabilidade de ver o seu cérebro envelhecer mais rápido em comparação com aqueles que falam várias línguas. Isso significa que, além de ser uma habilidade valiosa para a comunicação, falar mais de um idioma pode trazer benefícios significativos para a saúde do cérebro.
O estudo, publicado na revista científica Annals of Neurology, foi conduzido por pesquisadores da Universidade de Edimburgo, na Escócia. Eles analisaram dados de 835 pessoas que participaram do Estudo Longitudinal de Envelhecimento Cerebral, que acompanha a saúde cerebral de indivíduos com mais de 70 anos. Os participantes foram submetidos a testes cognitivos e de linguagem, além de exames de ressonância magnética para avaliar a saúde do cérebro.
Os resultados mostraram que aqueles que falavam apenas uma língua tinham uma probabilidade duas vezes maior de desenvolver demência em comparação com aqueles que falavam duas ou mais línguas. Além disso, o envelhecimento do cérebro foi mais acelerado em pessoas monolíngues, com uma redução de 4,6 anos na idade cognitiva em comparação com os poliglotas.
Mas por que falar mais de uma língua pode ter esse impacto positivo na saúde do cérebro? Os pesquisadores acreditam que isso se deve ao fato de que o aprendizado e o uso de diferentes idiomas estimulam áreas específicas do cérebro, aumentando a sua reserva cognitiva. Isso significa que, quando uma parte do cérebro é afetada por doenças como a demência, outras áreas podem assumir suas funções, retardando o declínio cognitivo.
Além disso, falar mais de uma língua também pode melhorar a capacidade de atenção e memória, já que o cérebro precisa alternar entre os idiomas e suprimir a língua não utilizada. Isso pode ser especialmente benéfico para pessoas mais velhas, que tendem a ter mais dificuldade com essas habilidades.
Os benefícios de ser poliglota não se limitam apenas à saúde do cérebro. Estudos anteriores já haviam mostrado que falar mais de uma língua pode melhorar a criatividade, a resolução de problemas e até mesmo a tomada de decisões. Além disso, é uma habilidade valiosa no mercado de trabalho, já que muitas empresas buscam profissionais com conhecimento em diferentes idiomas para se comunicar com clientes e parceiros internacionais.
Então, se você ainda não fala mais de uma língua, talvez seja hora de considerar aprender um novo idioma. E não se preocupe se você já passou da idade de aprender, pois estudos mostram que o cérebro é capaz de se adaptar e aprender novas habilidades em qualquer idade. Além disso, existem diversas opções de cursos e aplicativos que podem ajudar no processo de aprendizagem.
E para aqueles que já são poliglotas, essa é mais uma razão para continuar praticando e aprimorando seus conhecimentos em diferentes idiomas. Além de todos os benefícios mencionados, falar mais de uma língua também pode trazer uma sensação de realização e satisfação pessoal.
É importante ressaltar que o estudo não sugere que falar apenas uma língua seja um fator determinante para o desenvolvimento de demência. Existem diversos outros fatores que podem influenciar nesse processo, como estilo de vida, histórico familiar e saúde geral. No entanto, os resultados mostram que o bilinguismo pode ser um fator prot
